Viện điều dưỡng thất tình là nơi giúp những ai gặp phải nỗi đau do tình yêu mang lại tìm lại bản thân và bắt đầu lại một cuộc sống mới. Lý Tiểu Minh là người đứng đầu viện này. Khi Vương Tử Ninh giới thiệu bạn thân của mình, An Nhiễm, cho Lý Tiểu Minh, cô nàng đang cảm thấy chán chường vô cùng vì vừa mới chia tay với Chu Vĩnh – người mà An Nhiễm đã yêu suốt 7 năm trời, đúng vào đêm trước họ chuẩn bị đăng ký kết hôn.
An Nhiễm không chỉ khổ sở về tình yêu mà còn cảm thấy mất đi cả đam mê trong công việc và cuộc sống. Nhưng nhờ sự hỗ trợ từ Lý Tiểu Minh, cô bắt đầu tiến vào viện điều dưỡng này với mong muốn cải thiện bản thân. Tại đây, An Nhiễm gặp một nhóm người tuyệt vời cũng đang trong hành trình phải vượt qua những tổn thương của riêng mình, như Đại Hà, Đinh Đinh, Hương Tràng Đệ, và nhiều người khác.
Thời gian sống cùng nhau, họ an ủi, động viên lẫn nhau và dần dần lấy lại niềm tin vào tình yêu. Bằng cách xây dựng những suy nghĩ tích cực và lành mạnh về tình yêu, họ bắt đầu tìm lại giá trị của chính mình và mở ra những chương mới trong cuộc sống.
